Activités La forme

Lundi

9h15/10h15

Pilates intermédiaire (+ d’un an de pratique)

Guillaume LOUET

Lundi

10h15/11h15

Pilates Petit matériel (+ d’un an de pratique)

Guillaume LOUET

Lundi

11h15/12h15

Renforcement musculaire

Guillaume LOUET

Lundi

18h/19h

Stretching

Florence CARON

Lundi

19h/20h

Renforcement musculaire

Florence CARON

Mardi

9h30/10h30

Relaxation et équilibre

Christine BAERT VAISSERMANN

Mardi

10h45/11h45

Pilates fondamental

Christine BAERT VAISSERMANN

Jeudi

9h30/10h30

Renforcement musculaire

Christine BAERT VAISSERMANN

Jeudi

10h30/11h30

Stretching

Christine BAERT VAISSERMANN

Jeudi

19h/20h

Renforcement musculaire sur mesure

Christine BAERT VAISSERMANN

Jeudi

20h/21h30

Pilates (1h) puis stretching (1/2h)

Christine BAERT VAISSERMANN

170 € la séance d’1 h, 220 € la séance d’1 h 30

> Télécharger le pdf