Pour les 4-6 ans le mercredi de 11H15 à 12H. à partir du 28 septembre. Afin de mieux répondre à la demande, nous avons ajouté ce créneau. Faites faire un essai à votre enfant, il adoptera Karine
Par Flossette LHUILLIER Jeudi de 17h à 17h45 Descriptif : Amélioration des capacités cardio-vasculaires. Cela permet une tonification et un amincissement du corps, avec différents matériels : Step-corde, barres lestée, ballon, haltèrer etc. TARIF : 156€ (1séance/semaine) 272€ (2séance/sem) 350€ (illimité)
Par Flossette LHUILLIER Lundi de 19h à 19h55 Jeudi de 9h30 à 10h25 et de 19h à 19h55 Descriptif : Atelier plus physique, dynamique sur des musiques rythmées. Tonification abdos, fessier etc.… avec différents matériels, haltères, gliding, ballons etc. TARIF : 156€ … Continuer la lecture
Par christelle AVRRAIN Mardi de 17h45 à 18h45 et de 18h45 à 19h45 Descriptif La sophrologie est basée sur la respiration, des mouvements dynamiques et des visualisations.elle est pratiquée debout et assis.elle favorise le bien-être physique et mental. pour qui, … Continuer la lecture
Par Carole Labbé De 6 à 7 ans – CP le mardi de 17h à 18h De 6 à 7 ans – CE1 le mercredi de 14h à 15h Descriptif : Tarif : 112 €
Par Françoise LE MENAHEZE / Maurice MICHAUD Vendredi de 13h45 à 17h Tarif : 11 €
Par carole LABBE Mardi de 19h15 à 20h30 Descriptif : Tarif : 160 €
Par Ghislaine COTTIN YOGA enfants de 6 à 11 ans, le mercredi de 11h à 12h. YOGA. Dès 16 ans, Pour tous niveaux le lundi de 12h15 à 13h15, de 18h à 19h15 et de 19h15 à 20h30 Pour … Continuer la lecture
Par Flossette LHUILLIER Lundi de 18h à 18h55 Jeudi de 10h30 à 11h25 et de 18h à 18h55 Descriptif : Peut être pratiqué par tous, quelque soit l’age. Étirements musculaires visant à améliorer votre souplesse et votre amplitude articulaire, fonction de … Continuer la lecture
Par Flossette LHUILLIER Lundi de 20h à 20h45 Descriptif : Monter, descendre une marche avec différente hauteur, cours bruleur de calories. Travail cardio, fessier, cuisses, sur des chorégraphies originales et coordination. TARIF : 156€ (1séance/semaine) 272€ (2séance/sem) 350€ (illimité)
