Animé par Delphine MartinPraticienne en massage sensitif de bien-être DIMANCHE 25 septembre 2011 à l’ALCV 9h à 12h et de 14h à 17h Découvrir dans une atmosphère de convivialité des outils de détente et de relaxation Apprendre des techniques de toucher dans … Continuer la lecture
Par Flossette LHUILLIER Lundi de 19h à 19h55 Jeudi de 9h30 à 10h25 et de 19h à 19h55 Descriptif : Atelier plus physique, dynamique sur des musiques rythmées. Tonification abdos, fessier etc.… avec différents matériels, haltères, gliding, ballons etc. TARIF : 156€ … Continuer la lecture
Par christelle AVRRAIN Mardi de 17h45 à 18h45 et de 18h45 à 19h45 Descriptif La sophrologie est basée sur la respiration, des mouvements dynamiques et des visualisations.elle est pratiquée debout et assis.elle favorise le bien-être physique et mental. pour qui, … Continuer la lecture
Par Ghislaine COTTIN YOGA enfants de 6 à 11 ans, le mercredi de 11h à 12h. YOGA. Dès 16 ans, Pour tous niveaux le lundi de 12h15 à 13h15, de 18h à 19h15 et de 19h15 à 20h30 Pour … Continuer la lecture
Par Flossette LHUILLIER Lundi de 18h à 18h55 Jeudi de 10h30 à 11h25 et de 18h à 18h55 Descriptif : Peut être pratiqué par tous, quelque soit l’age. Étirements musculaires visant à améliorer votre souplesse et votre amplitude articulaire, fonction de … Continuer la lecture
Par Flossette LHUILLIER Lundi de 20h à 20h45 Descriptif : Monter, descendre une marche avec différente hauteur, cours bruleur de calories. Travail cardio, fessier, cuisses, sur des chorégraphies originales et coordination. TARIF : 156€ (1séance/semaine) 272€ (2séance/sem) 350€ (illimité)
Par Daniele Larricq Dès 16 ans Le mardi de 19h45 à 21h15 ==> TARIF : 175€ Le jeudi de 9h30 à 10h30 ==> TARIF : 160€ Descriptif : Le Qi gong réassouplit en douceur les articulations, fait circulé l’énergie sans avoir besoin de transpirer ou … Continuer la lecture
Par Flossette LHUILLIER Lundi de 10h30 à 11h25 Descriptif : Atelier ludique sur musiques entraînantes, tonification du corps, travail sur l’équilibre et la coordination. TARIF : 156€ (1séance/semaine) 272€ (2séance/sem) 350€ (illimité)
Par Flossette LHUILLIER Dès 16 ans Lundi de 9h30 à 10h25 Descriptif : Le moyen le plus rapide pour renforcer son corps, avec des barres lestées de différents poids permet de faire des exercices simples et terriblement efficaces. Résultats garantis ! TARIF : … Continuer la lecture
Lieu de vie, de paroles, d’écoute, Chemins faisant vous offre une halte dans une ambiance amicale.
